Ακόμη και όσα δεν έχουν γλυκιά γεύση είναι συχνά γεμάτα ζάχαρη και πρέπει να αποφεύγονται από όλους όσοι προσέχουν τη διατροφή τους ή προσπαθούν να χάσουν βάρος.
Υπόψη ότι μερικά αλκοολούχα ποτά που κάνουν θραύση ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι ΦΟΥΛ σε θερμίδες!
Δείτε τη θερμιδική αξία του κάθε ποτού (οι θερμίδες αναγράφονται σε μερίδες στο ποτήρι σας ή στη φιάλη σε όσα δίνονται μ’ αυτόν τον τρόπο π.χ. μπίρα 330 ml):
Αλκοολούχα ποτά
Vodka 125
Gin 118
Bombay 125
Tangeray 149
Bacardi 118
Martini 47
Baileys 53
Ουίσκι 125
Campari 78
Amaretto 88
Ursus 66
Ούζο 98
Sabuka 119
Sabuka μαύρη 125
Malibu 66
Κονιάκ 113
Τεκίλα 119
Smirnoff North 63
Gordon’s space 96
Bacardi breezer 77
Drampuie 100
Τσίπουρο 150
Ρακί 130
Ρετσίνα 60-80
Μαυροδάφνη 105
Κρασί λευκό 60
Κρασί κόκκινο 80
Σαμπάνια γλυκιά 140
Μπύρα ξανθιά 115
Μπύρα μαύρη 160
Κοκτέιλ
Alexander 244
Margarita 160
Manhattan 140
Martini 190
Bloody Mary 210
Daiquiri (φράουλα, μπανάνα) 250
Jin Fizz 130
Pina colada 285
Cuba libre 135
Sex on the beach 150
Black Russian 155
Tequila sunrise 180
Mai Tai 225
Mojito 300
Cosmopolitan 190
Caipirinha 220
