Οι υψηλές θερμοκρασίες των ημερών αναγκάζουν τους οδηγούς σε προσαρμογή στην οδήγηση και πρέπει να ακολουθούν τις παρακάτω οδηγικές συμβουλές:
Ρύθμιση air condition
Πριν ξεκινήσουμε, ανοίγουμε τα παράθυρα για να βγει ο ζεστός αέρας και τα αφήνουμε ανοιχτά για λίγα λεπτά, ενώ οδηγούμε, πριν τα κλείσουμε και ενεργοποιήσουμε το air condition του οχήματος, αρχικά σε λειτουργία ανακύκλωσης του αέρα για γρηγορότερη ψύξη.
Οι διαφορές μεταξύ της ρύθμισης του air condition και της εξωτερικής θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι υπερβολικές, αλλιώς κινδυνεύουμε να κρυολογήσουμε ή να πάθουμε ψύξη.
Σκιερά μέρη
Φροντίζουμε, όπου είναι δυνατόν, να παρκάρουμε σε μέρη με σκιά, υπολογίζοντας και την τροχιά του ήλιου για το διάστημα που σκοπεύουμε να αφήσουμε εκεί το αυτοκίνητο. Πολύ καλή δουλειά κάνουν και τα σχετικά αξεσουάρ ηλιοπροστασίας που καλύπτουν συνήθως το παρμπρίζ.
Έλεγχος πίσω καθισμάτων
Δεν αφήνουμε ποτέ παιδιά ή κατοικίδια μέσα ούτε για ελάχιστα λεπτά σε συνθήκες καύσωνα.
Πέδιλα, σαγιονάρες
Αποφεύγουμε να φοράμε σαγιονάρες και πέδιλα, που δεν πιάνουν καλά στη φτέρνα και γενικότερα στο πόδι, γιατί δεν εφαρμόζουν καλά στα πεντάλ και δεν ασκούν την απαιτούμενη πίεση. Επιλέγουμε ακόμη και για τις σύντομες διαδρομές παπούτσια, που αγκαλιάζουν σωστά τα πόδια.
Υγρά, διατροφή
Πίνουμε πολλά υγρά, ιδίως νερό, χυμούς ή τσάι, ώστε να αντισταθμίσουμε την έντονη εφίδρωση του σώματος.
Διαλείμματα
Κάνουμε συχνά διαλείμματα, όταν ταξιδεύουμε με το αυτοκίνητο, για να
χαλαρώσουμε και να δροσιστούμε.
